Kom till inre ro med denna  meditation!
12 minuter och 12 sekunder.
 

Meditation för Inre Frid och Avslappning

Denna meditation syftar till att hjälpa dig släppa stress och hitta en djup känsla av lugn. Genom att fokusera på din andning och visualisera en lugnande plats kommer du att kunna slappna av och återställa din inre balans.