Upptäck inre frid & avslappning !
Lyssna på mina meditationer
Olika meditationer för olika situationer
Meditation
Birgir läser:
Meditation för Inre Frid och Avslappning
Denna meditation syftar till att hjälpa dig släppa stress och hitta en djup känsla av lugn. Genom att fokusera på din andning och visualisera en lugnande plats kommer du att kunna slappna av och återställa din inre balans.
Om Birgir
Min Story
Som certifierad Professional Life Coach, Entrepreneural Business Coach och Jungiansk Coach har jag specialiserat mig på att assistera människor genom unika och ofta utmanande tider i livet. Varje individ, varje historia och varje övergång är unik. Därför arbetar jag nära med dig för att skräddarsy en metodik som inte bara ger stöd, utan också utbildning, vägledning och de verktyg du behöver för att förverkliga din potential. Genom att använda Jungianska metoder får vi en klar bild av var du befinner dig nu och var du vill vara. Den gemensamma analysen hjälper dig sätta realistiska och uppnåeliga mål. Och genom att vara din Accountability Partner ökar chansen att du håller din nya riktning, oavsett vad livet har att erbjuda.
"Tack för en fin session. Det tilltalar mig mycket att du låter mig arbeta visuellt under sessionerna och det känns tryggt att bli guidad av dig i övningarna. Du är inte rädd för att vänta in mina svar."
- Anna Tibbling, Stockholm
"Det är först nu efter att jag börjat samtala och få coaching från Birgir som jag känner ett riktigt hopp om att kunna hitta nya vanor och rutiner i livet som håller.”
Abraham E. - Stockholm
"As a coach, Birgir has an incredible intuition that leads him to ask just the right questions to help me find the answers I am seeking. Often when he provides feedback to me, it's like he is saying exactly what I need to hear. Finally, Birgir combines professionalism with kindness which creates a very safe space for clients. I recommend him highly!”
James Ashton - Boston
"I had the chance to be coached by Birgir and it was a great experience of his full presense and deep listening, an intelligence and a subtle force of nature! He nourishes the coaching sessions with unparalleled energy and feeds me on light and inspiration. I truly recommend his coaching, which helped me achieve my goals! "